为提高辖区居民健康素质，展现居民积极向上精神风貌，增强自身免疫力，龙泉镇西前街社区新时代文明实践站于2月22日组织社区居民开展器械健身活动。
　　工作人员告知居民，在新冠康复之后，要懂得科学健身，不应采取剧烈运动，循序渐进才能更有效的帮助身体恢复，可以先利用器械做简单的伸腰展背、扭动腰部、臂力、身体柔韧度等训练。通过训练可以增强肌肉力量、改善关节柔韧性、灵活性，缓解腰肌劳损及周身乏力。按摩器械还有调节血液循环及神经系统，改善睡眠等保健作用。
　　通过此次器械健身活动向居民进一步倡导了全民健身的生活理念，传播科学的健身方法，培养了健康的生活方式，促进了社区的和谐发展。