门头沟区精神文明建设委员会办公室 主办

首页 > 新时代文明实践

龙泉镇东南街社区“传承花棍技艺 促进全民健身”培训活动

日期:2024-04-17 来源:龙泉镇 责任编辑:范昕

字号:

  花棍作为一种传统的体育娱乐项目,具有丰富的文化内涵和独特的魅力,为丰富居民文化生活,引导社区居民积极参与健身活动,2024年4月8日,东南街社区邀请了国家级体育指导员谷老师开展了“传承花棍技艺 促进全民健身”培训活动。
  活动开始,社区工作人员首先给大家说明了活动的注意事项。接着,谷老师给大家介绍了打花棍历史文化渊源、打花棍的益处及健身效果,并演示了初级花棍24式动作,大家看过之后都迫不及待的等待开始。对于刚接触花棍的居民老师耐心讲解了五步舞动花棍的方法,随后将入门三式:落地钟摆、旱地拔葱、鲤鱼摆尾等分别进行教学。大家一边听一边摸索,在练习中寻找技巧。经过大家认真地学习,掌握了花棍的基本打法。
  通过此次活动的开展,不仅让辖区居民了解了有关花棍的知识和基本打法,也丰富了居民业余文化生活,让老年人能够老有所学、老有所乐,营造了健康向上的社区良好氛围。



ICP 备案号:京ICP备 06033490号-1

主办单位:门头沟区精神文明建设委员会办公室 运行管理:门头沟区文明促进中心