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这样过五一,快乐又健康→

日期:2024-04-30 来源:文明北京微信公众号 责任编辑:范昕

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  五一小长假即将到来,今年的假期从5月1日到5月5日共5天,想必大家都已经做好了安排。或追寻远方的风景,或与好友共聚欢歌笑语,都是生活的美好篇章,“文明北京”温馨提示:无论是出门在外,还是居家休息,都不要忘了这些文明健康的生活方式。
  低碳出行
  五一假期,别总依赖汽车,试试骑行或步行吧!感受春风拂面,享受大自然的馈赠,低碳出行不仅锻炼身体,还能为地球减少一份负担。骑上单车,让我们一起绿色出行!


  文明旅游
  出门在外,别忘了带上文明,尊重当地风俗、不乱扔垃圾、不破坏环境,用镜头记录美好,而不是用刻字留下遗憾。文明旅游,让每一处风景都能长久美丽。


  光盘行动
  聚餐时记得量力而行、适量点餐,珍惜每一粒粮食,享受美食的同时也要注重节约,吃不完的食物可以打包带走,既环保又实用。光盘行动,从我做起,让餐桌上的每一道菜都成为美好的回忆。


  健康生活
  假期期间,更要注重健康生活习惯的养成,保持饮食规律,注意营养搭配,确保身体得到充足养分,用餐时,使用公勺公筷,注重个人卫生,预防疾病,适当进行体育锻炼,增强身体素质,让假期更加充实与健康。


  愿大家五一假期健康相随、环保于心、文明同行,享受一个愉快而有意义的假期!

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主办单位:门头沟区精神文明建设委员会办公室 运行管理:门头沟区文明促进中心